온양5동 주민자치위원회(위원장 신종우)는 남녀노소와 연령을 불문하고 특별한 기구 없이 음악에 맞추어 즐겁게 운동할 수 있는 에어로빅 프로그램을 지난 2월 2일 개강했다.

에어로빅 프로그램은 정원 30명으로 직장인도 이용할 수 있도록 화, 금요일 오후 8시부터 9시까지 야간 시간대에 편성했으며 CMH J&A DANCE의 최문희씨(온천동, 39세)를 강사로 초빙했다.

신종우 위원장은 “에어로빅 운동은 심장과 폐의 기능을 향상시켜 혈액순환을 촉진시키고 근육과 힘과 신축성을 가지게 함으로써 육체적 건강은 물론 정신적 건강 관리와 주민화합에 기여할 것”이라고 밝혔다.

이 외에도 온양5동 주민자치센터에서는 체력단련실, 요가교실, 스포츠댄스, 풍물교실, 예쁜손글씨(POP), 서예교실 등의 프로그램이 운영되고 있다.

온양신문사 기자  
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