|
|
|
|
배방읍, 찾아가는 건강 특화 교육 실시
|
|
2026년 09월 18일(금) 10:45 [(주)온양신문사] 
|
|
|
| 
| | ↑↑ 어르신들이 건강 특화 교육에 참여하고 있다. <사진 제공=아산시청> | ⓒ (주)온양신문사 | |
아산시 배방읍(읍장 강한용)은 지난 16일과 17일 양일간 배방읍 세교복지관에서 취약계층 어르신 30여 명을 대상으로 ‘찾아가는 건강프로그램’을 운영했다.
이번 프로그램은 어르신들이 지난 두 달간의 생활 습관을 점검하고 건강관리 방법을 익힐 수 있도록 혈압·혈당·콜레스테롤 수치를 측정하고 건강관리 교육을 진행하는 방식으로 마련됐다.
특히 건강한 걷기 실천을 독려한 결과 참여자의 60%가 걷기 실천에서 개선된 모습을 보였으며, 30%는 기존 수준을 유지한 것으로 나타났다.
또한 식습관 개선을 위한 교육에서는 아침 식사의 중요성과 함께 달걀 등 단백질 식품을 먼저 섭취한 뒤 탄수화물과 당류를 섭취하는 식사 순서 등 일상에서 실천할 수 있는 건강한 영양 섭취 방법을 안내했다.
차 모 어르신은 “건강하게 먹는다는 것이 어떤 의미인지 잘 알게 되어 좋다”며 “프로그램에 참여하면서 더 열심히 걸으려고 노력하고 있는데, 이렇게 달걀도 챙겨주셔서 감사하다”고 말했다.
강한용 배방읍장은 “단순히 건강 수치를 측정하는 데 그치지 않고 어르신들이 일상에서 스스로 건강을 관리할 수 있는 실질적인 방법을 전달하는 데 중점을 뒀다”며 “앞으로도 주민들이 쉽게 참여할 수 있는 밀착형 건강프로그램을 지속적으로 확대해 나가겠다”고 말했다.
|
|
|
|
온양신문사 기자  ionyang@hanmail.net
“지역정신 온양신문”
- Copyrights ⓒ(주)온양신문사.
무단 전재 및 재배포 금지 -
|
|
|
|
 (주)온양신문사
기사목록 | 기사제공 : (주)온양신문사
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 최근기사
|
|
|
|
|
 220만 삶 ‘AI 대혁명’ 불지핀 ..
|
|
‘충남 일자리 정책 이끈다’ 제4..
|
|
충무교육원, 이순신 나라사랑 교..
|
|
“글로벌 기업 투자, 3력·광속으..
|
|
지역 국회의원과 ‘13.5조 확보’..
|
|
민선9기 공약실천계획 도민과 함..
|
|
아산시, 지역사회보장계획 평가 8..
|
|
아산시, 도고면 기곡리 침수 대응..
|
|
어르신 목욕·이용 편의 높인다…..
|
|
도고면 행복키움추진단·파라다이..
|
|
[시대진단] 다수결이면 다 정의로..
|
|
충남교육청, 다문화 교육 연구학..
|
|
충남교육청, 2026년 성과관리지원..
|
|
“11월은 ‘정리정돈의 달’, 현..
|
|
충청광역연합의회 제12회 정례회 ..
|
|
아산시시설관리공단, 자원순환의 ..
|
|
충남교육청 학생건강교육센터, 김..
|
|
선문대 치위생학과, 한국치위생과..
|
|
수피아사회적협동조합, 베이커리..
|
|
‘그대! 80개의 나래를 펴라’
|
|
|
커뮤니티
