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아산시보건소, ‘치매 바로 알기’
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치매 예방수칙 실천으로 따뜻한 동반자
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2016년 04월 04일(월) 14:59 [(주)온양신문사] 
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| | ⓒ 온양신문 | |
아산시보건소(소장 김기봉)는 지역사회 60세 이상 노년층의 치매 유병률 및 치매로 가기 전 경도인지장애도 꾸준히 증가하고 있는 실정이어서 치매에 대한 부정적 인식 개선 및 치매 친화적인 지역사회를 함께 만들어가고자 다양한 각도로 노력하고 있다고 밝혔다.
그 일환으로 지난 4월 1일 아산시 공직자 500여명을 대상으로 충청남도광역센터 센터장 이석범교수의 ‘치매 바로 알기’ 및 지역사회 치매 동반자 양성을 위한 ‘치매 파트너즈란?’ 건강강연을 월례모임에서 실시했다.
치매는 남의 일이 아니고 나 자신, 내 가족, 내 이웃, 그리고 우리 사회의 일이며, 치매는 암보다 더 흔하고 85세 이상에서는 1/3이 치매이어서 가족이 가장 힘든 질병 1위라고 한다.
이석범 교수의 ‘치매 바로 알기’에서는 ‘치매’는 노인성 대표적인 질환으로 다양한 원인으로 인해 뇌기능이 손상되면서 생기는 질환으로, 증상은 기억력, 언어능력 등의 인지기능이 저하돼 일상생활에 장애가 발생하게 되며, ‘혈관성 치매’, ‘알츠하이머병에서의 치매’ 등이 있다.
치매예방의 최우선은 인지 건강을 위협하는 위험인자(고혈압, 당뇨, 고콜레스테롤혈증, 흡연, 비만 등)를 시정하고 뇌 건강에 좋은 생활습관이 몸에 배도록 노력하면 치매 발생을 억제하는데 도움이 된다.
또한, 뇌 건강을 위한 치매예방수칙(3·3·3) 3권(勸) 운동, 식사, 독서를 즐길 것과 3금(禁) 음주, 흡연, 뇌손상을 조심하고 3행(行) 건강검진, 소통, 조기검진을 받는 것이 좋다고 밝혔다.
특히 ‘치매 파트너란?’ 교육에서는 치매에 대해 관심이 있는 누구나 치매 파트너가 돼 일상에서 치매환자와 가족의 든든한 응원자 및 옹호자로 자발적인 봉사활동을 강조했다.
한편, 아산시보건소는 치매가 있어도 걱정이 없는 아산을 만들고자 가족과 사회의 치매환자 돌봄 문제를 새롭게 인식하는 계기를 마련하였으며 지역사회 치매예방을 위하여 치매예방수칙 3·3·3 및 예방운동 실천 보급을 확대할 방안이다.
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온양신문사 기자  ionyang@hanmail.net
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