|
|

|
|
¹æÇбⰣ ºñ¸¸Çлý ÁýÁß °ü¸®
|
|
2014³â 01¿ù 09ÀÏ(¸ñ) 13:25 [(ÁÖ)¿Â¾ç½Å¹®»ç] 
|
|
|
| 
| | ¨Ï ¿Â¾ç½Å¹® | | ¾Æ»ê½Ãº¸°Ç¼Ò(¼ÒÀå Çã¹®¿í)´Â ¾Æ»ê½Ã ÃÊ¡¤Áß¡¤°íµîÇб³ÀÇ ¼ºÀå±â û¼Ò³âÀÇ °Ç°À» À§ÇÑ ¡®ºñ¸¸ Çлý ¹æÇÐ ÁýÁß °ü¸®¡¯ ÇÁ·Î±×·¥À» ¸¶·ÃÇØ ´Ù¾çÇÑ °Ç°Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇϰí ÀÖ´Ù.
À̹ø ÇÁ·Î±×·¥Àº 1¿ù 6ÀϺÎÅÍ 2¿ù¸»±îÁö 8ÁÖ µ¿¾È ÁøÇàµÅ, ÇлýµéÀÌ ºñ¸¸À¸·ÎºÎÅÍ Å»ÃâÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½°Ô µÇ¸ç ¿ÀÀü¹Ý, ¿ÀÈĹÝ, Ãʵî¹Ý, Áß¡¤°í¹Ý 4°³¹ÝÀ¸·Î ±¸¼ºÇØ ¹æÇÐ Áß ÇнÀȰµ¿¿¡ ¹æÇذ¡ µÇÁö ¾Ê´Â ½Ã°£¿¡ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿î¿µµÈ´Ù.
ÃÊ¡¤Áß¡¤°íµîÇлý Áß BMI 25 ÀÌ»óÀÎ ÇлýÀ» Çб³·ÎºÎÅÍ Ãßõ¡¤½ÅûÀ» ¹Þ¾Æ üÁö¹æ¡¤Ç÷¾Ð¡¤Ç÷´ç¡¤°íÁöÇ÷Áõ µî ±âº»½Åü°Ë»ç¸¦ ½Ç½ÃÇßÀ¸¸ç 6ÀÏ Çлýºñ¸¸ ÁýÁß°ü¸® ¿À¸®¿£Å×À̼ÇÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î À¯¡¤¹«»ê¼Ò¿îµ¿, ±ÙÀ°¿îµ¿, ¿µ¾ç°ü¸®(½ÄÀÌÀÏÁö¾²±â µî)Áöµµ, ±Ý¿¬¡¤ÀýÁÖ¿Í ºñ¸¸ µî ºñ¸¸°ú °ü·ÃµÈ Ÿ»ç¾÷°úµµ ¿¬°è¸¦ ÅëÇÑ ÅëÇÕÀûÀÎ Á¢±ÙÀ» ÅëÇØ È¿°úÀûÀ¸·Î ºñ¸¸À» ÇØ¼ÒÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ë µÈ´Ù.
|
|
|
|
¿Â¾ç½Å¹®»ç ±âÀÚ ionyang@hanmail.net ¡°Áö¿ªÁ¤½Å ¿Â¾ç½Å¹®¡± - Copyrights ¨Ï(ÁÖ)¿Â¾ç½Å¹®»ç.
¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö -
|
|
|
|
(ÁÖ)¿Â¾ç½Å¹®»ç
±â»ç¸ñ·Ï | ±â»çÁ¦°ø : (ÁÖ)¿Â¾ç½Å¹®»ç
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

|
|
|
|
ÃÖ±Ù±â»ç
|
|
|
|
|
|