ÃÖÁ¾ÆíÁý : 2026-06-12 ¿ÀÈÄ 05:24:09  

Àüü±â»ç

±³À°/û¼Ò³â

¹®È­/¿¹¼ú

½ºÆ÷Ã÷/·¹Àú

Á¾ÇÕ

Ä¿¹Â´ÏƼ

´º½º > ±³À°¹®È­ > ±³À°/û¼Ò³â

+Å©±â | -ÀÛ°Ô | À̸ÞÀÏ | ÇÁ¸°Æ®

¡°Áö±¸µµ »ì¸®°í °Ç°­µµ ì°Ü¿ä¡±

½Åâû¼Ò³â¼¾ÅÍ ¼±ÀåºÐ¿ø, ȯ°æÀÇ ³¯ ¸Â¾Æ ¡®Ç÷α롯 ºÀ»çȰµ¿ ÆîÃÄ

2026³â 06¿ù 10ÀÏ(¼ö) 08:49 [(ÁÖ)¿Â¾ç½Å¹®»ç]

 

¡è¡è <»çÁø Á¦°ø=½Åâû¼Ò³â¼¾ÅÍ ¼±ÀåºÐ¿ø>

¨Ï (ÁÖ)¿Â¾ç½Å¹®»ç


¾Æ»ê½Ãû¼Ò³âÀç´Ü »êÇÏ ½Åâû¼Ò³â¼¾ÅÍ(¼¾ÅÍÀå ±è½Å¿¬) ¼±ÀåºÐ¿ø¿¡¼­´Â û¼Ò³âµéÀÌ ¡®È¯°æÀÇ ³¯¡¯À» ¸Â¾Æ Áö¿ª»çȸ¸¦ À§ÇÑ ¶æ±íÀº ȯ°æº¸È£ Ȱµ¿¿¡ ³ª¼¹´Ù.

½Åâû¼Ò³â¼¾ÅÍ ¼¾ÅÍÀå ±è½Å¿¬Àº ¼¼°è ȯ°æÀÇ ³¯À» ±â³äÇÏ¿© Áö¿ª û¼Ò³âµé°ú ÇÔ²² ¼¾ÅÍ ÁÖº¯ ¹× Áö¿ª»çȸ ÀÏ´ë¿¡¼­ ¡®Åº¼ÒÁ߸² Ç÷αë(Plogging) Ä·ÆäÀΡ¯À» Àü°³Çß´Ù°í ¹àÇû´Ù.

Ç÷αëÀº 'ÀÌ»èÀ» Áݴ´Ù'´Â ¶æÀÇ ½º¿þµ§¾î(Plocka upp)¿Í 'Á¶±ë(Jogging)'ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î, »êÃ¥À̳ª Á¶±ëÀ» Çϸ鼭 ¾²·¹±â¸¦ Áݴ ȯ°æÁ¤È­ Ȱµ¿À» ÀǹÌÇÑ´Ù.

À̳¯ Ȱµ¿¿¡ Âü¿©ÇÑ 16¿© ¸íÀÇ Ã»¼Ò³âµéÀº ȯ°æº¸È£¿¡ ´ëÇÑ ½Ãû°¢ ±³À°À» À̼öÇÑ ÈÄ, ¼¾Å͸¦ Áß½ÉÀ¸·Î Æò¼Ò ¾²·¹±â ¹«´ÜÅõ±â°¡ ÀæÀº [ÅëÇзÎ, °ø¿ø, ½Ä´ç°¡] Àϴ븦 µ¹¸ç ¹æÄ¡µÈ ÇÃ¶ó½ºÆ½, ´ã¹è²ÇÃÊ µî °¢Á¾ »ýȰ ¾²·¹±â¸¦ ¼ö°ÅÇß´Ù.

À̹ø Ȱµ¿¿¡ Âü¿©ÇÑ ¹Ú±Ô¿ø(11¼¼, [¼±ÀåÃÊ] 4Çгâ) ÇлýÀº "ȯ°æÀÇ ³¯À» ¸Â¾Æ Ä£±¸µé°ú ÇÔ²² µ¿³×¸¦ û¼ÒÇÏ´Ï ¸öµµ °¡º­¿öÁö°í Áö±¸¸¦ ÁöŲ °Í °°¾Æ »ÑµíÇÏ´Ù"¸ç "¾ÕÀ¸·Îµµ ÀÏȸ¿ëǰ »ç¿ëÀ» ÁÙÀÌ´Â µî ȯ°æº¸È£¸¦ ½ÇõÇϰڴÙ"°í ¼Ò°¨À» ÀüÇß´Ù.

¡è¡è <»çÁø Á¦°ø=½Åâû¼Ò³â¼¾ÅÍ ¼±ÀåºÐ¿ø>

¨Ï (ÁÖ)¿Â¾ç½Å¹®»ç

¡è¡è <»çÁø Á¦°ø=½Åâû¼Ò³â¼¾ÅÍ ¼±ÀåºÐ¿ø>

¨Ï (ÁÖ)¿Â¾ç½Å¹®»ç

¡è¡è <»çÁø Á¦°ø=½Åâû¼Ò³â¼¾ÅÍ ¼±ÀåºÐ¿ø>

¨Ï (ÁÖ)¿Â¾ç½Å¹®»ç

¿Â¾ç½Å¹®»ç ±âÀÚ  ionyang@hanmail.net
¡°Áö¿ªÁ¤½Å ¿Â¾ç½Å¹®¡±
- Copyrights ¨Ï(ÁÖ)¿Â¾ç½Å¹®»ç. ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö -

(ÁÖ)¿Â¾ç½Å¹®»ç ±â»ç¸ñ·Ï  |  ±â»çÁ¦°ø : (ÁÖ)¿Â¾ç½Å¹®»ç

 

 

¾Æ»ê½Ãû¼Ò³â±³À°¹®È­¼¾ÅÍ, ¹Ì¼ú ¹®È­¿¹¼ú ÇâÀ¯ ȯ°æ Á¶¼º [¿Â¾ç½Å¹®»ç] ±âÀÚ

½ÅâÁß, ±³½Ç ¼Ó ÀÛÀº ¼¼»ó ¿©Çà, Á÷¾÷À» ŽÇèÇÏ´Ù [¿Â¾ç½Å¹®»ç] ±âÀÚ

½ÅâÁß, »ó»óÀº üÇèÀÌ µÇ°í, üÇèÀº Áø·Î°¡ µÇ´Ù [¿Â¾ç½Å¹®»ç] ±âÀÚ

¹éÀÇÁ¾±º±æ °ÉÀ¸¸ç ¿ª»ç¿Í ¼ºÀå ÀÇ¹Ì µÇ»õ°Ü [¿Â¾ç½Å¹®»ç] ±âÀÚ

½Åâû¼Ò³â¼¾ÅÍ, ´Ù¾çÇÑ ¹®È­¡¤¿©°¡ Ȱµ¿ Âü¿© ±âȸ È®´ë [¿Â¾ç½Å¹®»ç] ±âÀÚ

ÁÖ¸»Ã¼Çè ¡®PLAY ON! ²Þ´Ù±æ¡¯ ¿î¿µ [¿Â¾ç½Å¹®»ç] ±âÀÚ

û¼Ò³â°ú ÇÔ²² ¿À´Ãº¸´Ù ºû³¯ Ãæ³² [¿Â¾ç½Å¹®»ç] ±âÀÚ

ÀÌÀü ÆäÀÌÁö·Î

 

 ÃÖ±Ù±â»ç

 

±âȹ°æÁ¦À§¿øÈ¸, ³»Æ÷Ä·ÆÛ½º ºÎÁö..  

º¸°Çº¹Áöȯ°æÀ§, °á»ê¡¤Ãß°æ ½É»ç..  

Ãæ³²µµ‧ÀÌŬ·¹ÀÌ, ¼øÈ¯°æÁ¦..  

À̺´µµ ±³À°°¨ ´ç¼±ÀÎ, Ãæ³²±³À°..  

¼±¹®´ë ÀÌÁØ¿À ±³¼ö, ¼¼°è 3´ë ±¤..  

¼øÃµÇâ´ë ºÐÀÚ´ë»çÇõ½Å¿¬±¸¼Ò, ÀÌ..  

¡®Ä¡À¯³ó¾÷¡¯À¸·Î ÀÚÄ¡°æÂû ¸¶À½ ..  

Ãæ³²µµÀÇȸ ¡®Ãæ³²Çü Àå¾ÖÀΰ¡Á· ..  

Ãæ³²µµÀÇȸ, Àå¾ÖÀÎ Á÷¾÷ÀçȰ½Ã¼³..  

Ãæ³²µµÀÇȸ û³âƯÀ§ ¡°Ã»³âÁ¤Ã¥,..  

Ãæ³²µµÀÇȸ, Á¦2±â À±¸®½É»çÀÚ¹®..  

¿©¸§Ã¶ ¿ì±â ¾Õ¼­ °ø»çÀå ¾ÈÀü ¡®..  

»ï¼º»ûº°¾î¸°ÀÌÁý, ¾Æ»ê½ÃÀå¾ÖÀÎ..  

¾Æ»ê±³À°Áö¿øÃ», ¹è¹æ Áö¿ª ¾ß°£ ..  

¾Æ»ê±³À°Áö¿øÃ», Ư¼ö±³À°´ë»óÇÐ..  

Ãæ³² ÇØ¼ö¿åÀ塤¿¬¾ÈÇØ¿ª ¾ÈÀü»ç..  

¾Æ»ê¼Ò¹æ¼­, ¿©¸§Ã¶ ÀÚ¿¬Àç³­ ´ë..  

¡®Á¤µç ´ëÇÐ À§ÇØ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø¡¯¡¦..  

Ãæ³²µµÀÇȸ ¡°ºÏÇÑÀÌÅ»ÁֹΠÁ¤Âø ..  

Ãæ³²µµÀÇȸ ¡°ÅëÇÕÀçÁ¤¾ÈÁ¤È­±â±Ý..  

ȸ»ç¼Ò°³ - ±¤°í¹®ÀÇ - Á¦ÈÞ¹®ÀÇ - ±¸µ¶½Åû - ±â»çÁ¦º¸ - PDF Áö¸éº¸±â - °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§ - û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥ - ¹è³Ê¸ðÀ½

 »óÈ£: (ÁÖ)¿Â¾ç½Å¹®»ç / »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£: 312-81-25669 / ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ½Åȫö / ÀÎÅͳݽŹ®»ç¾÷ µî·Ï¹øÈ£: Ãæ³², ¾Æ00095 / Á¦È£: i¿Â¾ç½Å¹® / ÁÖ¼Ò: Ãæ³² ¾Æ»ê½Ã ³²»ê·Î8¹ø±æ 6 (¿Âõµ¿ 266-51) / ¹ßÇàÀÎ,ÆíÁýÀÎ: ½Å¹Îö
µî·ÏÀÏ : 2010³â 9¿ù 24ÀÏ / mail: ionyang@daum.net / Tel: (041) 532-2580 / Fax : (041) 532-4580 / û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ½Å¹Îö
º»Áö´Â ½Å¹® À±¸®°­·É ¹× ±× ½Çõ¿ä°­À» ÁؼöÇÔ