|
|

|
|
È£¼´ë-¢ßÀ̳ëÆÄ¸¶½ºÅ©¸° Çù¾÷
|
|
¡®¿ÀÇÁ ½ºÆ®·¹½º¡¯, ½ºÆ®·¹½º ¿ÏÈ¿Í ¼ö¸é Áú °³¼±¿¡ È¿°ú
|
|
2025³â 05¿ù 16ÀÏ(±Ý) 09:33 [(ÁÖ)¿Â¾ç½Å¹®»ç] 
|
|
|

| 
| | ¡è¡è È£¼´ë¿Í ¢ßÀ̳ëÆÄ¸¶½ºÅ©¸°ÀÌ °øµ¿ °³¹ßÇÑ ¿ÀÇÁ ½ºÆ®·¹½º <»çÁø Á¦°ø=È£¼´ëÇб³> | ¨Ï (ÁÖ)¿Â¾ç½Å¹®»ç | È£¼´ëÇб³(ÃÑÀå °Àϱ¸)´Â º¥Ã³´ëÇпø À¶ÇÕ°øÇаú °ÀÎö ±³¼ö°¡ â¾÷ÇÑ ¢ßÀ̳ëÆÄ¸¶½ºÅ©¸°°ú ¼ö¸éÀÇ Áú Çâ»ó°ú ½ºÆ®·¹½º °³¼±À» À§ÇÑ °Ç°±â´É½Äǰ ¡®¿ÀÇÁ ½ºÆ®·¹½º(OFF STRESS)¡¯¸¦ °³¹ßÇß´Ù°í 16ÀÏ ¹àÇû´Ù.
¿ÀÇÁ ½ºÆ®·¹½º´Â È£¼´ë¿Í ¢ßÀ̳ëÆÄ¸¶½ºÅ©¸°ÀÌ °øµ¿ °³¹ßÇÑ ½ºÆ®·¹½º °³¼± ƯÇã ¿ø·á¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î Å׾ƴÑ, ¸¶±×³×½·, ¾Æ¿¬ µî 3Á¾ ±â´É¼º ¿ø·á·Î ±¸¼ºµÆ´Ù.
ƯÈ÷, È£¼´ë°¡ Áö¿øÇÑ ¡®È£¼Çõ½ÅÀ¶ÇÕ¼¾ÅÍ¡¯ »ç¾÷À» ÅëÇØ °³¹ßµÈ õ¿¬ ºñ°Ç ¼ººÐ ¡®IPS-GME¡¯°¡ Á¦Ç°¿¡ Æ÷ÇԵŠÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
¡®IPS-GME¡¯´Â È«°æÃµ, ¾Æ½´¿Í°£´Ù, ·Îµð¿Ã¶ó µî°ú °°Àº ½Ä¹° À¯·¡ ¼ººÐÀ¸·Î, ¼¼·ÎÅä´Ñ Ȱ¼º Áõ°¡ ¹× °¡¹Ù(GABA) ¼ö¿ëü ±æÇ×ÀÛ¿ëÀ» ÅëÇØ ½ºÆ®·¹½º ¿ÏÈ¿Í ¼ö¸é Áú °³¼±¿¡ È¿°ú¸¦ º¸ÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.
°ÀÎö ±³¼ö´Â ¡°IPS-GME´Â ´Ü¼øÇÑ ÁøÁ¤ È¿°ú¸¦ ³Ñ¾î ½ºÆ®·¹½º Á¶ÀýÀ» ÅëÇØ ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ¼ö¸éÀÇ ÁúÀ» Çâ»ó½ÃŰ´Â ƯÇã õ¿¬ ¼ÒÀ硱¶ó¸ç, ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ õ¿¬ ¼ººÐ ±â¹ÝÀÇ ¹ÙÀÌ¿À¡¤Çコ ºÐ¾ß ¿¬±¸°³¹ßÀ» Áö¼ÓÇØ ³ª°¡°Ú´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.
È£¼´ë´Â À̹ø ¼º°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¹ÙÀÌ¿À¡¤Çコ ºÐ¾ß ¿¬±¸°³¹ß È®´ë ¹× Çõ½Å â¾÷°ú »êÇÐÇù·Â Ȱ¼ºÈ¿¡ ¹ÚÂ÷¸¦ °¡ÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
|
|
|
|
¿Â¾ç½Å¹®»ç ±âÀÚ ionyang@hanmail.net ¡°Áö¿ªÁ¤½Å ¿Â¾ç½Å¹®¡± - Copyrights ¨Ï(ÁÖ)¿Â¾ç½Å¹®»ç.
¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö -
|
|
|
|
(ÁÖ)¿Â¾ç½Å¹®»ç
±â»ç¸ñ·Ï | ±â»çÁ¦°ø : (ÁÖ)¿Â¾ç½Å¹®»ç
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

|
|
|
|
ÃÖ±Ù±â»ç
|
|
|
|
|
¾î¿ï¸²°ø¿¬ ¡®¹è°íÆÄ¡¯ ÀÎÇü±Ø ¼º..
|
|
¾Æ»ê½Ã½Ã¼³°ü¸®°ø´Ü, ¿Ã¹Ù¸¥ ºÐ¸®..
|
|
(»ç)Ãæ³²¹ßÀüÇùÀÇȸ Á¦10´ë À̺´..
|
|
³ó»ê¹° °¡°ø°æ¿µÃ¼ ¡®³ó»ç¶û¡¯ ÀÔ..
|
|
Ãæ³²µµ¡¤½Ã±º ÀÚ¿øºÀ»ç ÅëÇÕ ¿î¿µ..
|
|
°ø°øºÎ¹® ³Ã¸Å°ü¸® Ãæ³²ÀÌ ¼±µµÇÑ..
|
|
¸ÍÀǼ®, ¾Æ»ê½ÃÀå Ã⸶ °ø½Ä ¼±¾ð..
|
|
Ãæ³²µµÀÇȸ, ¿¹»ê ½Ã·®ÃÊ ¡®Ã£¾Æ..
|
|
ÃæÃ»±Ç Çϳª·Î ¹¶Ä£´Ù¡¦2027 ÃæÃ»..
|
|
È£¼´ë ¹Ú°í¿î Çлý, ¸ÞÃ߸® »çÀ°..
|
|
¾Æ»ê½Ã¸Ô°Å¸®Àç´Ü, Áö¿ª ³ó°¡ Ȱ..
|
|
Ãæ³² ´Ù¿ì¸®Çб³, ¡®´Ù°¡°¨ ±³À°..
|
|
¡°ÇöÀåÀÇ ±â·Ï, ¼ºÀåÀÇ ³ªÄ§¹ÝÀÌ ..
|
|
Áø·ÎÁøÇб³À°Àº ÁßÇб³ ´Ü°èºÎÅÍ ..
|
|
°ÀÎÇÑ Ã¼·ÂÀº ½Ã¹ÎÀÇ »ý¸í°ú Àç..
|
|
±èÁ¾¹Î, K¸®±× Åë»ê 100°æ±â ÃâÀü..
|
|
¾Æ»ê½Ã, ¡®»çȸ¿¬´ë°æÁ¦ Çõ½Å¸ðµ¨..
|
|
Ãæ³²µµ, °í·ÉÈ ´ëÀÀ ¡®È¦¸ö³ëÀÎ ..
|
|
³í»ê ¼±»þÀη£µå ¡®Å¸ÀÓ½ºÄÉÀÌÇÁ..
|
|
Ãæ³²³ó¾÷±â¼ú¿ø, Å丶Åä ǰÁú ÀÎ..
|
|
|