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둔포중, 학생들의 건강한 성장과 행복한 학교생활에 힘써
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2025년 마음돌봄주간 ‘마음챙김 캠페인’ 활동 운영
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2025년 03월 28일(금) 12:08 [(주)온양신문사] 
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| | ↑↑ 마음돌봄주간 마음챙김 캠페인 <마음건강 증진 ox퀴즈><사진 제공=둔포중학교> | ⓒ (주)온양신문사 | |
둔포중학교(교장 김대중)는 지난 3월 24일(월)부터 3월 28일(금)까지 마음돌봄주간을 운영하여 전교생과 교직원을 대상으로 마음건강 증진을 위한 마음챙김 캠페인 활동을 운영했다.
마음돌봄주간 동안 위(Wee)클래스 상담실에서는 학생들과 교직원 모두가 스스로의 마음을 돌아볼 수 있는 활동들이 진행됐다.
후배들을 위해 상담실 소개 메시지를 전하며, 상담실이 고민을 나누고 마음의 건강을 돌볼 수 있는 안전한 공간임을 알렸다.
한 학생은 "상담실이 이렇게 편안한 곳인 줄 몰랐어요. 고민이 생기면 찾아가야겠어요."라고 긍정적인 반응을 보이기도 했다.
또한 학생들이 자신의 마음 상태를 이해하고 돌볼 수 있도록 스트레스 지수를 알아보는 활동을 진행했다.
검사를 통해 자신의 스트레스 수준을 확인한 학생들은 "내가 생각했던 것보다 스트레스가 많았다는 걸 깨달았어요. 이제는 마음을 더 잘 돌볼 수 있을 것 같아요."라고 의미 있는 경험을 나눴다.
교직원들은 온라인 마음건강 OX 퀴즈에 참여하며 마음건강의 중요성을 되새겼다. 한 교사는 "간단한 퀴즈였지만, 스스로의 마음을 돌아보는 계기가 되었다."며 소감을 밝혔다.
또한 '학생사랑하기' 뉴스레터를 통해 학생들과의 소통 방법과 지도 방안을 소개하며, 학생들에게 더 다가가려는 노력이 이어졌다.
앞으로도 둔포중학교는 이러한 마음챙김 캠페인을 지속적으로 운영하여 학생들과 교직원들이 스스로의 마음을 돌보는 문화를 확산하는 데 더욱 힘쓸 예정이다.
둔포중학교 김대중 교장은 "학생들과 교직원 모두가 마음건강의 중요성을 깨닫고, 스스로를 더 사랑하며 돌보는 계기가 되었기를 바란다."며 "앞으로도 학생들의 건강한 성장과 행복한 학교생활을 위해 지속적인 마음건강 캠페인을 운영할 계획“이라고 말했다.
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| | ↑↑ 마음돌봄주간 마음챙김 캠페인 (‘우리 학교 상담실을 소개합니다’ , 스트레스 지수 검사 모습) <사진 제공=둔포중학교> | ⓒ (주)온양신문사 | |
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| | ↑↑ 마음돌봄주간 마음챙김 캠페인 (‘우리 학교 상담실을 소개합니다’ , 스트레스 지수 검사 모습) <사진 제공=둔포중학교> | ⓒ (주)온양신문사 | |
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온양신문사 기자  ionyang@hanmail.net
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